理学療法士いわっちの腰痛大戦争ブログ

理学療法士4年目、腰痛根絶を目指してます。 ブログを通じて、腰痛についての知識を広め、腰痛で悩んでいる人を少しでも多く減らすことが目標です。 自分にできることをコツコツと!

2017-11-02から1日間の記事一覧

腰痛と生活習慣 part2

こんにちは。 ペースが遅くてすいません。 今日は前回の続き、腰痛と生活習慣 part2です。 前回は腰痛は姿勢の悪さが大きく関与していることについて書きました。 その他の生活習慣の関係性についてまとめていきます。 ・運動習慣の影響 腰痛治療として、一…