理学療法士いわっちの腰痛大戦争ブログ

理学療法士4年目、腰痛根絶を目指してます。 ブログを通じて、腰痛についての知識を広め、腰痛で悩んでいる人を少しでも多く減らすことが目標です。 自分にできることをコツコツと!

2017-11-01から1ヶ月間の記事一覧

疼痛ゼロの日 リハビリシンポジウム

こんにちは。 今日は11/11に開催された、 疼痛ゼロの日 リハビリシンポジウム について、内容の紹介と自分が感じたことを書いていこうと思います。 今日は少し専門用語がでてしまうかもしれません。 主催は養成校時代の同級生が所属している NPO法人 ペイン…

腰痛と心理社会的要因

こんにちは。 今回はタイトルの通り、腰痛と心理社会的要因の関係性について書いていきたいと思います。 その前に、 “病は気から” ということわざはみなさん御存じですよね。 医学的には プラセボ効果 プラシーボ効果 などと言われます。 日本語訳すると “偽…

腰痛と生活習慣 part2

こんにちは。 ペースが遅くてすいません。 今日は前回の続き、腰痛と生活習慣 part2です。 前回は腰痛は姿勢の悪さが大きく関与していることについて書きました。 その他の生活習慣の関係性についてまとめていきます。 ・運動習慣の影響 腰痛治療として、一…